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Ratgeber

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Discovering Hands bildet blinde und sehbehinderte Frauen aus

Die häufigste Krebserkrankung der Frau ist der Brustkrebs: jährlich erkranken bundesweit rund 70.000 Frauen daran. Eine Früherkennung kann Leben retten, denn nicht der Tumor selbst ist tödlich, sondern seine Streuung in den Körper. Doch die Vorsorge- und Krebsfrüherkennungs-Angebote greifen meist erst im höheren Alter oder finden unter Zeitdruck statt. Das Sozialunternehmen „Discovering Hands“ bildet deshalb […]
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Zaehneputzen 410x190 Wie Kinder spielerisch Z hneputzen lernen
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Wie Kinder spielerisch Zähneputzen lernen

Auch beim Zähneputzen nehmen Eltern eine Vorbildrolle für ihre Kinder ein. Je früher die Zahnpflege mit Kindern geübt und als Ritual verinnerlicht wird, desto weniger Probleme hat der Nachwuchs meist später mit seinen Zähnen. Wenden Sie ein paar spielerische Tricks an. So gewöhnen sich auch schon die Kleinsten ganz schnell an das tägliche Putzprogramm. ZAHNPFLEGE […]
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AlternativeHeilmethoden 410x190 Sind alternative Heilmethoden Hokuspokus

Sind alternative Heilmethoden Hokuspokus?

Die Selbstheilungskräfte stärken, mehr Energie bekommen, Süchte stoppen oder Ängste abbauen – mit Hypnose, Reiki, Kinesiologie und anderen alternativen Heilmethoden können vielerlei Beschwerden gemildert oder sogar geheilt werden. Doch was unterscheidet die unterschiedlichen Ansätze voneinander? Und worauf sollte man achten? Erfahren Sie hier mehr über verschiedene alternative Heilmethoden. Was bewirken alternative Heilmethoden wie Hypnose, Reiki […]
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BhvPlus Zweithaar 410x190 Krankenkassen geben Zusch sse f r Per cken aus Hightech Haar
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Krankenkassen geben Zuschüsse für Perücken aus Hightech-Haar

Volles Haar zu haben, ist ein Symbol von Jugend, Schönheit und Gesundheit. „Wer zum Beispiel aufgrund von kreisrundem Haarausfall, einer Chemotherapie, genetischer Veranlagung oder einfach aus Altergründen sein Haar verliert, leidet oft auch psychisch“, weiß Regina Slowik, Inhaberin von Regina’s Salon in der Hafenstraße in Bremerhaven. Zertifizierte Expertin für Perücken ist die Bremerhavenerin seit vier […]
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Uebungen fuer einen starken Ruecken 410x190 5 leichte bungen f r einen starken R cken

5 leichte Übungen für einen starken Rücken

Bei manchen Menschen ist schon das morgendliche Aufstehen eine Qual, andere merken es nach längerer Autofahrt: Der Rücken hat Probleme und schmerzt. Oft sind es nur verspannte Muskeln oder verspannte Faszien, die sich melden. Und je nach Region und Krankheitsbild können die Beschwerden variieren. Von leichten Schmerzen am betroffenen Wirbel oder Muskel über Ziehen oder […]
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GesundimMund 410x190 strong Gesund im Mund mit Zahnzusatzversicherung strong

Gesund im Mund – mit Zahnzusatzversicherung

Die Hygiene unserer Zähne und des gesamten Mund- und Kieferraumes spielt eine entscheidende Rolle für unsere allgemeine Gesundheit und das Immunsystem. Wer Entzündungen im Mundraum, Karies oder Zahnwurzelerkrankungen hat, dessen Körper ist dauernd gefordert, gegen die Keime und Bakterien zu kämpfen. Das kann negative Auswirkungen haben, bis hin zu Arteriosklerose. Was sollten Sie beachten, um […]
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Saunieren 1 410x190 strong Darauf sollten Sie beim Saunabesuch achten

Darauf sollten Sie beim Saunabesuch achten

Ein Saunabesuch am Vormittag kann neue Lebensgeister wecken. Zudem optimiert abwechselndes Schwitzen und Duschen, gepaart mit einer Portion Entspannung an der frischen Luft, die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers. In der kalten Jahreszeit kann das ganz klar von Vorteil sein! Sind Sie noch Anfänger oder ist Ihr letzter Saunabesuch schon eine Weile her? Dann haben wir […]
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Massage 410x190 Massagen sind eine Wohltat im Winter

Massagen sind eine Wohltat im Winter

Gerade der Dezember hat es manchmal in sich. Der Jahresabschluss steht an, eine Weihnachtsfeier jagt die nächste und die Geschenke für Heiligabend sind auch noch nicht vollständig. Da kann der Kopf schon mal brummen und Schultern und Nacken sich zu Wort melden. Unser Tipp: Hören Sie auf Ihren Körper und nehmen Sie sich eine Auszeit. […]
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Arneitees 410x190 Kr utergenuss f r Leib amp Seele
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Kräutergenuss für Leib & Seele

Eine schöne Tasse Kräutertee sorgt im Winter nicht nur für innere Wärme und Gemütlichkeit. Kräuter haben bekanntermaßen unterschiedliche Heilkräfte und können als Aufguss kleine Wunder wirken. Dabei lohnt es sich, bei bestimmten Beschwerden zu sogenannten Arzneimittel-Tees aus der Apotheke zu greifen. Denn hier gibt es gravierende Qualitätsunterschiede zu Supermarkt- oder Drogerieprodukten. Lesen Sie jetzt mehr: […]
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Weihrauch 410x190 Die heilende Wirkung von Weihrauch

Die heilende Wirkung von Weihrauch

Neben Gold und Myrrhe brachten die Weisen aus dem Morgenland auch Weihrauch an die Krippe des neugeborenen Jesus. Weihrauch galt als Kostbarkeit und noch heute wird in vielen katholischen Gottesdiensten damit geräuchert. Aber auch als Medizin hat er bereits eine sehr lange Geschichte: Weihrauch fand bereits bei den Ägyptern vor über 3000 Jahren als Wirkstoff […]
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